8 tecken på hormonell obalans
Hormoner spelar en viktig roll för kvinnors hälsa. Hormonell obalans uppstår när det finns för mycket eller för lite av …
Allt om meditation: Så får du mer lugn i kropp och sinne
Meditation är ett verktyg många tar till om de sliter med oro, koncentrationssvårigheter eller humörsvängningar. Och gör du meditation rätt …
Humörsvängningar? 4 orsaker till att det svänger!
Den ena dagen är du världens lyckligaste människa, medan nästa dag har du ett svart moln över dig och har …
Därför bör du prata högt om sex!
Många känner att det är tabu att prata om sex. Du kan vara rädd för att förolämpa din partner, känna …
Därför får du sötsug under mensen
Menstruationscykeln påverkar oss på alla möjliga sätt. Humöret svänger snabbt, hormonerna springer iväg, och inte minst får vi denna extrema …
Torrhet: När slidan säger stopp
Känns slidan som sandpapper, kliar och är om? Detta tillståndet, torrhet i slidan, kan göra dagliga aktiviteter obekväma och sex …
Nattsvettningar: 6 orsaker till att du blir varm på natten!
Vaknar du ständigt upp på genomvåta lakan? Nattsvettningar kan drabba unga som gamla. Och det är flera saker som kan …
Klimakteriet: Öken eller sexuell blomstring?
Rädslan för att sexlivet är över och att klimakteriet innebär undergång gör att många håller symptomen för sig själva. Men …
Menstruationscykeln: Vad är normalt?
Mensen kan vara en välkommen gäst, andra gånger hatad. Hon kan agera som en klocka: Alltid lika exakt. För andra …
Därför är hormonsystemet så viktigt för kvinnor
Varje sekund skickas mängder av viktiga meddelanden till kroppens organ. Och budbärarna för dessa meddelanden kallas hormoner. Visste du till …